Hrănim Zen-ul sănătos

Probabil îți atingi fața de 16 ori pe oră: iată cum să te oprești

Atingerea feței poate crește semnificativ riscul infecției cu virusurile gripei și răcelii și cu noul coronavirus. Ochii și gura sunt zone în care virusurile îți pot pătrunde cu ușurință în corp. Studiile au descoperit că oamenii îți ating fețele de mai mult de 16 ori într-o oră. Ne atingem fețele atât de des încât șansele …

Continue Reading
Hrănim Zen-ul sănătos Interviuri HelloBio

Interviu cu psihologul Valentina Băjan: “Nicio alegere nu este greșită, dacă ne aparține. După ce îmi explic motivul pentru care m-am pierdut pe drum, aleg ce vreau să fac: să rămân aici, să merg mai departe sau să hoinăresc prin lume și prin viață. “

Trecerea dintre ani este de multe ori percepută ca pe o punte dintre trecut și viitor, în care avem șansa de a lăsa în urmă lucrurile rele din anul ce tocmai s-a încheiat și să o luăm de la capăt. Cu mai multă speranță că acesta va fi anul în care vom slăbi, vom face …

Continue Reading