Alimentație sănătoasă Produse organice HelloBio

Quinoa: aliatul ideal în dieta fără gluten

Bogată în nutrienți precum proteine, fibre, minerale și acizi grași, quinoa este un aliment aproape indispensabil pentru orice regim alimentar. Într-o perioadă în care dieta fără gluten este adoptată de un număr tot mai mare de persoane, quinoa este o alternativă interesantă din punct de vedere nutrițional. Poate fi consumată sub diferite forme: cereale, făină, …

Continue Reading
Alimentație sănătoasă Produse organice HelloBio

10 super alimente care te vor ajuta să slăbești

Dorești să slăbești? Încearcă să consumi mai multe super alimente. Acest lucru te va ajuta pentru să aceste superfoods sunt „ingrediente minune”, alimente care încorporează o cantitate mare de nutrienți, esențiali în prevenirea bolilor și în pierderea în greutate. Un studiu publicat în revista „Food and Function” în anul 2018 a demonstrat că anumite super …

Continue Reading