Hrănim Zen-ul sănătos

Sfaturi pentru a-ți păstra pielea sănătoasă atunci când te speli des pe mâini

Odată cu pandemia cauzată de COVID-19, experții de la Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Centrul pentru Prevenirea și Controlul Bolilor îi încurajează pe toți să se spele mai frecvent pe mâini. Indiferent dacă este vorba despre coronavirus sau gripă sezonieră, spălatul pe mâini este unul dintre cele mai eficiente metode pentru prevenirea transmiterii infecțiilor. …

Continue Reading
Hrănim Zen-ul sănătos

Probabil îți atingi fața de 16 ori pe oră: iată cum să te oprești

Atingerea feței poate crește semnificativ riscul infecției cu virusurile gripei și răcelii și cu noul coronavirus. Ochii și gura sunt zone în care virusurile îți pot pătrunde cu ușurință în corp. Studiile au descoperit că oamenii îți ating fețele de mai mult de 16 ori într-o oră. Ne atingem fețele atât de des încât șansele …

Continue Reading