Să savurezi nuci pecan împreună cu familia – iată un răsfăț de care te poți bucura de sărbători. Sunt crocante, dulci și învelite în scorțișoară și condimente. Este gustarea ideală nu doar pentru sărbători, ci și pentru tot restul anului! Aceste nuci pecan au un conținut redus de zahăr și un număr limitat de ingrediente …
Tag: nuci
9 preparate traditionale de sarbatori care sunt mai sanatoase decat credeai
Preparatele traditionale de sarbatori par sa fie gustul normalitatii într-un an în care puține au fost normale. 2020 a fost un an neobișnuit din foarte multe puncte de vedere, iar acum că se apropie sărbătorile de iarnă, dorința oamenilor de a le petrece în familie este mai mult decât firească. Însă pentru a preveni răspândirea …
Ajutoarele tale pentru o dietă sănătoasă: nucile și fructele uscate
Fructele uscate sunt o mare sursă de proteine, vitamine, minerale, fibre alimentare. Iar în zilele aglomerate de la birou, fructele uscate devin gustările ideale. O idee de snacks-uri sănătoase, pentru a te asigura că nu ajungi să mănânci pe fugă, și mult prea mult, la prânz sau la cina. Experții în sănătate recomandă consumul lor …