Călătoria ta către Zen
Ți-ai propus să începi o cură de detoxifiere, pentru a elimina toxinele acumulate în ultima perioada? Include în meniul tău alimente cu proprități importante în acest sens. Chiar dacă, în mod normal, corpul tău este capabil să elimine singur toxinele, în perioadele de stres, oboseală sau în urma exceselor, detofixierea poate fi un impuls excelent. …
Sărbători Pascale și ouă vopsite –nu se poate una fără cealaltă! Anul acesta îți propunem însă un experiment! #Staiacasă și renunță la metodele clasice de vopsit, în care foloseai produse artificiale. În schimb, alege să vopsești utilizând alimente pe care le ai deja în frigider sau în cămară. Dacă îți place aspectul rustic sau dacă …
Anul trecut, rețeaua Pinterest a declarat oficial super alimentele o tendință importantă în sănătate. Asta după ce au observant o creștere a căutărilor cu 144% și asta în doar 12 luni! Dacă și tu vrei să le testezi beneficiile, în smoothie-uri sau rețete, iată 8 variante de superfoods cu care să începi! Nu rata nici …
Turmericul este o plantă cu o lungă istorie în domeniul medical, datând de acum aproximativ 4000 de ani. În sud-estul Asiei, turmericul este utilizat nu doar ca principal condiment, dar este și un element cheie în procesiuni religioase. Datorită culorii sale deosebite, turmericul este cunoscut și ca “șofranul indian”. În prezent, există peste 14.000 de …