Încheiem Pastila de Zen – ediția de toamnă, cu un mini-interviu în care vorbim despre un subiect considerat tabu pentru foarte mult timp, dar pe care specialiștii și persoanele publice l-au adus în plin plan, în ultimii ani, în încercarea de a forța oamenii să vorbească despre sănătatea lor mintală. Anxietate, atacuri de panică, depresia …
Pastila de ZEN, cu psihologul Valentina Băjan: “O sănătate mintală bună nu înseamnă că nu avem probleme, ci că atunci când le întâmpinăm reușim să găsim soluțiile potrivite pentru a le rezolva.”
